Σάββατο, 31 Ιουλίου 2010

5 τρόφιμα για γραμμωμένους κοιλιακούς

Καταγράψτε τα τρόφιμα που 'ταΐζετε' το σώμα σας και αποκτήστε επίπεδους και καλλίγραμμους κοιλιακούς.

Γνωρίζετε ότι πολλές φορές δεν μπορείτε να τρώτε συνέχεια 4.000 θερμίδες την ημέρα και να αποκτήσετε καλλίγραμμους κοιλιακούς. Δεν φτάνει όμως μόνο η καταμέτρηση των θερμίδων, όταν πρόκειται να αποκτήσετε επίπεδο στομάχι. Σημαντικό ρόλο παίζει και το φαγητό που καταναλώνετε.


Η μια θερμίδα αριθμητικά είναι μια θερμίδα από όποιο τρόφιμο ή ομάδα τροφίμων και αν προέρχεται. Ωστόσο μια διατροφή με τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά θα σας κάνει να νιώθετε κορεσμό για περισσότερο χρονικό διάστημα, μειώνοντας έτσι την επιθυμία για άσκοπη κατανάλωση φαγητού και προσφέροντάς σας περισσότερη ενέργεια και ευεξία σε σύγκριση με γεύματα των ίδιων θερμίδων αριθμητικά αλλά λιγότερα σε θρεπτικά συστατικά.

Πέντε τρόφιμα που καταναλώνοντάς τα βοηθούν να αποκτήσετε επίπεδους κοιλιακούς και συμβάλλουν επίσης στο να είστε πιο υγιείς και πιο αδύνατοι:
Πορτοκαλί φρούτα και λαχανικά: Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη από τo Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Κοπεγχάγης, ο καλύτερος τρόπος για να 'μικρύνετε' τη μέση σας είναι να αντικαταστήσετε τους απλούς υδατάνθρακες (από τη ζάχαρη) αλλά και τα επεξεργασμένα δημητριακά (όπως το άσπρο ψωμί) με σύνθετους υδατάνθρακες και υδατάνθρακες από φρούτα και λαχανικά. Τα τρόφιμα με πορτοκαλί χρώμα βρέθηκε να είναι τα πιο αποτελεσματικά υποκατάστατα. Δεδομένου ότι τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, σας κάνουν να αισθάνεστε κορεσμό για περισσότερο χρονικό διάστημα και οι ερευνητές πιστεύουν ότι τα υψηλά επίπεδα των αντιοξειδωτικών όπως η βιταμίνης C και το βήτα-καροτένιο βοηθούν στη μείωση του κοιλιακού λίπους. Καταναλώστε καρότα, πεπόνι και ροδάκινα που είναι πλούσια σε βήτα-καροτένιο. Μπορείτε να πάρετε τη βιταμίνη C καταναλώνοντας πορτοκάλια, φράουλες, αλλά και μούρα. Όμως είναι πολύ σημαντικό να θυμάστε ότι ο χυμός φρούτων δεν είναι το ίδιο θρεπτικός όσο 'ολόκληρο' το φρέσκο φρούτο.

Άπαχο κρέας: Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες το 25% των ημερήσιων θερμίδων σας θα πρέπει να αποτελείται από πρωτεΐνες, επιλέγοντας άπαχες πηγές, όπως τα πουλερικά, τα ψάρια, το γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και το αποβουτυρωμένο γάλα για να κρατήσετε τις θερμίδες σε χαμηλά επίπεδα. Οι ξηροί καρποί έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, αλλά είναι υψηλοί σε θερμίδες, οπότε καταναλώνετέ τους με μέτρο. Η συνιστώμενη ποσότητα είναι περίπου μια χούφτα την ημέρα. Η πρωτεΐνη σας βοηθά να αισθάνεστε κορεσμό, βοηθώντας στην προσπάθειά σας για απώλεια βάρους και τη μείωση του κοιλιακού λίπους.

Ξηροί καρποί: Σε μια πρόσφατη έρευνα όπου συμμετείχαν πάνω από 8.000 Αμερικανοί διαπιστώθηκε ότι το σελήνιο, γνωστό αντιοξειδωτικό που βοηθά στην καταπολέμηση του καρκίνου, φάνηκε ότι βοηθά και στο να παραμένει χαμηλό το ποσοστό του κοιλιακού λίπους. Στην ίδια έρευνα αναφέρεται επίσης ότι τα άτομα με χαμηλά επίπεδα σεληνίου είχαν μεγαλύτερη περίμετρο μέσης. Πολλές τροφές περιέχουν σελήνιο, όμως είναι δύσκολο να γνωρίζετε εάν προσλαμβάνετε τη συνιστώμενη ποσότητα (55 mcg) ανά ημέρα. Οι καλύτερες πηγές σεληνίου είναι ξηροί καρποί (κυρίως καρύδια), δημητριακά ολικής αλέσεως, τα πουλερικά, το κόκκινο κρέας και τα θαλασσινά. Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε, όπως ξηροί καρποί, θα αυξήσουν την αποτελεσματικότητα του σεληνίου στον οργανισμό.
Ο καλύτερος τρόπος για να εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη σεληνίου είναι να έχετε ποικιλία και ισορροπία στη διατροφή σας.

Κρασί: Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι η μέτρια κατανάλωση (περίπου 1 μικρό ποτήρι), σε σύγκριση με τη μη κατανάλωση, προστατεύει από την αύξηση του σωματικού βάρους γύρω από τη μέση στις γυναίκες. Ενώ ένα ποτήρι έχει πολλά οφέλη για την υγεία, με περισσότερα ποτήρια το μόνο που θα καταφέρετε είναι να προσθέσετε πόντους γύρω από τη μέση σας.

Ψάρια: Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ 'καλών' και 'κακών' λιπαρών. Τρώγοντας καλά λιπαρά όπως τα μονοακόρεστα και τα ω-3 είναι πιο εύκολο να παραμείνετε λεπτοί, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Τα 'καλά' λιπαρά, όπως τα μονοακόρεστα και τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, βρίσκονται στα ψάρια, στους ξηρούς καρπούς, το ελαιόλαδο και το αβοκάντο, ενώ τα 'κακά' λιπαρά οξέα, όπως τα κορεσμένα και τα trans βρίσκονται στο βούτυρο, το λίπος και προσυσκευασμένα κέικ και κουλουράκια.

Σε μια μελέτη από το Wake Forest University διαπιστώθηκε, ότι σε περίοδο 6 ετών οι συμμετέχοντες των οποίων η κύρια πηγή λίπους ήταν τα τρανς λιπαρά, το λίπος στην κοιλιακή περιοχή αυξήθηκε κατά 30% και επίσης εμφάνισαν πρώιμα σημάδια διαβήτη. Δεν χρειάζεται να 'φοβάστε' και να προσπαθείτε να εξαλείψετε τα λίπη από τη διατροφή σας, εάν γνωρίζετε ποιες είναι οι 'καλές' και 'κακές' πηγές.
Τέλος, κάνοντας γυμναστική και ακολουθώντας τις παραπάνω απλές συμβουλές θα αποκτήσετε καλλίγραμμους κοιλιακούς.

GP Ουγγαρίας Red Bull Με διαφορά κλάσης

Η Red Bull κλείδωσε την πρώτη σειρά της εκκίνησης με τον Vettel στην pole.
Στις κατατακτήριες δοκιμές του Grand Prix Ουγγαρίας στην πίστα του Hungaroring πήραν μέρος μονοθέσια τουλάχιστον δύο κατηγοριών. Στη μία ανήκαν εκείνα της Red Bull, που ήταν τόσο ταχύτερα από όλα τα υπόλοιπα ώστε ο παραπάνω αστεϊσμός θα μπορούσε να είναι πραγματικότητα. Ο Sebastian Vettel πήρε άλλη μία pole position, την 7η για φέτος, και θα έχει δίπλα του στην εκκίνηση τον Mark Webber, σε άλλο ένα «Red Bull classic». Η 2η σειρά της εκκίνησης θα έχει επίσης ομοιόμορφο χρώμα και αυτό θα είναι το κόκκινο της Ferrari, με τον Fernando Alonso να παίρνει την 3η θέση και τον Felipe Massa την 4η. Ακολούθησαν οι Lewis Hamilton, Nico Rosberg, Vitaly Petrov, Robert Kubica, Pedro de la Rosa και Nico Hulkenberg.

Τα αποτελέσματα των κατατακτήριων δοκιμών του GP Ουγγαρίας:


Θέση Οδηγός Ομάδα Q1 Q2 Q3

1. Φέτελ Red Bull-Renault 1:20.417 1:19.573 1:18.773
2. Ουέμπερ Red Bull-Renault 1:21.132 1:19.531 1:19.184
3. Αλόνσο Ferrari 1:21.278 1:20.237 1:19.987
4. Μάσα Ferrari 1:21.299 1:20.857 1:20.331
5. Χάμιλτον McLaren-Mercedes 1:21.455 1:20.877 1:20.499
6. Ρόσμπεργκ Mercedes 1:21.212 1:20.811 1:21.082
7. Πετρόφ Renault 1:21.558 1:20.797 1:21.229
8. Κούμπιτσα Renault 1:21.159 1:20.867 1:21.328
9. Ντε λα Ρόσα Sauber-Ferrari 1:21.891 1:21.273 1:21.411
10. Χούλκενμπεργκ Williams-Cosworth 1:21.598 1:21.275 1:21.710
11. Μπάτον McLaren-Mercedes 1:21.422 1:21.292
12. Μπαρικέλο Williams-Cosworth 1:21.478 1:21.331
13. Σούτιλ Force India-Mercedes 1:22.080 1:21.517
14. Σουμάχερ Mercedes 1:21.840 1:21.630
15. Μπουεμί Toro Rosso-Ferrari 1:21.982 1:21.897
16. Λιούτσι Force India-Mercedes 1:21.789 1:21.927
17. Αλγκουερσουάρι Toro Rosso-Ferrari 1:21.978 1:21.998
18. Κομπαγιάσι Sauber-Ferrari 1:22.222
19. Γκλοκ Virgin-Cosworth 1:24.050
20. Κοβαλάινεν Lotus-Cosworth 1:24.120
21. Τρούλι Lotus-Cosworth 1:24.199
22. Ντι Γκράσι Virgin-Cosworth 1:25.118
23. Σένα HRT-Cosworth 1:26.391
24. Γιαμαμότο HRT-Cosworth 1:26.453


Τα συμπληρώματα ασβεστίου αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος

Τα κοινά συμπληρώματα ασβεστίου, τα οποία πολλοί άνθρωποι, κυρίως ηλικιωμένοι, παίρνουν για την ενίσχυση των οστών τους και την καταπολέμηση της οστεοπόρωσης, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφράγματος μέχρι 30%, ενώ σε μικρότερο βαθμό αυξάνεται ο κίνδυνος για εγκεφαλικό, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Ερευνητές από τη Ν. Ζηλανδία, τη Βρετανία και τις ΗΠΑ, με επικεφαλής τον καθηγητή Ίαν Ριντ της ιατρικής σχολής του πανεπιστημίου του Όκλαντ, σε εργασία που δημοσίευσαν στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «British Medical Journal», συνιστούν την κατανάλωση περισσότερων τροφών πλούσιων σε ασβέστιο, καθώς και άλλες δραστηριότητες, όπως η σωματική άσκηση, το κόψιμο του τσιγάρου και η απώλεια βάρους, ως εναλλακτικά μέσα για την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης.

Οι επιστήμονες έκαναν αξιολόγηση (μετα-ανάλυση) 11 προηγούμενων κλινικών μελετών πάνω στο ζήτημα, οι οποίες αφορούσαν συνολικά 12.000 ηλικιωμένα άτομα για μια περίοδο άνω των τεσσάρων ετών. Οι μισοί έπαιρναν συμπληρώματα ασβεστίου και οι άλλοι μισοί εικονικά χάπια (πλασέμπο).

Οι ερευνητές διαπίστωσαν αύξηση 30% στα περιστατικά εμφραγμάτων στα άτομα (τόσο άνδρες όσο και γυναίκες) που έπαιρναν το συμπληρωματικό ασβέστιο, ανεξάρτητα από τον τύπο του διατροφικού συμπληρώματος.

«Σε 1.000 ανθρώπους που παίρνουν ασβέστιο επί χρόνια, αναμένουμε 14 περισσότερα εμφράγματα, 10 περισσότερα εγκεφαλικά και 13 περισσότερους θανάτους σε σχέση με όσους δεν παίρνουν αυτά τα χάπια», ανέφερε ο Ριντ.

«Συνολικά, αναμένονται 37 περισσότερα αρνητικά περιστατικά έναντι 26 λιγότερων καταγμάτων λόγω οστεοπόρωσης, συνεπώς το ασβέστιο σχετίζεται με περισσότερα άσχημα πράγματα σε σχέση με τα άσχημα πράγματα που εμποδίζει», πρόσθεσε ο επιστήμονας.

Οι ειδικοί δεν γνωρίζουν με βεβαιότητα τον βιολογικό μηχανισμό της πιθανής αρνητικής επίδρασης του πρόσθετου ασβεστίου στον οργανισμό, αλλά προηγούμενες έρευνες είχαν συσχετίσει τα υψηλά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα με καρδιαγγειακά προβλήματα.

Εκτιμοούν ότι η λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου αυξάνει απότομα την ποσότητα ασβεστίου στο αίμα για τις επόμενες τέσσερις έως έξι ώρες, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε δημιουργία πλάκας στα αιμοφόρα αγγεία, κάτι που αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό ή άλλη καρδιαγγειακή πάθηση. Αντίθετα αυτό δεν συμβαίνει όταν ο άνθρωπος παίρνει το ασβέστιο μέσω της καθημερινής διατροφής του, επειδή τότε το ασβέστιο απορροφάται σταδιακά και το επίπεδό του στο αίμα σπάνια αυξάνεται .

Elephant Handler Fail

Black Hat: κενά ασφαλείας στα μηχανήματα ανάληψης μετρητών

Στο πλαίσιο της διάσκεψης ασφάλειας "Black Hat" ο ειδικός ασφάλειας Barnaby Jack της IOActive έκανε μια επίδειξη για δύο διαφορετικά κενά ασφαλείας που υπάρχουν στα μηχανήματα ανάληψης μετρητών.

Μια συσκευή θα μπορούσε να τροποποιηθεί κατά τέτοιο τρόπο ώστε να δίνει λεφτά όταν της …ζητηθεί. Επιπλέον ο Jack κατάφερε να αποσπάσει προσωπικά δεδομένα πελατών της τράπεζας. Τα μηχανήματα ανάληψης στα οποία έγιναν οι επιδείξεις είναι των εταιριών Triton και Tranax, όπως αναφέρει το περιοδικό 'PC World'.

Λίγο μετά την επίδειξη του Jack και οι δύο εταιρίες έκλεισαν τα κενά ασφαλείας των συσκευών τους με τα σχετικά patches. Ωστόσο παραμένει ακόμα άγνωστο αν κάποιοι κατάφεραν να εκμεταλλευτούν έως τώρα αυτά τα κενά ασφαλείας.

Παρασκευή, 30 Ιουλίου 2010

Φέτελ και στο 2ο σκέλος

Εστω κι αν δεν κατάφερε να πιάσει τα επίπεδα κυριαρχίας του 1ου σκέλους, η Red Bull παρέμεινε στην κορυφή των ελεύθερων δοκιμών στην Ουγγαρία, με τον Σεμπάστιαν Φέτελ να γράφει και πάλι τον ταχύτερο χρόνο στην απογευματινή περίοδο της Παρασκευής (30/7).

Ο γερμανός είχε την καλύτερη επίδοση της ημέρας στο 1:20.087, αλλά ο Φερνάντο Αλόνσο χάλασε τα πλάνα της αυστριακής ομάδας για ακόμα ένα 1-2, ολοκληρώνοντας τις προσπάθειές του στην 2η θέση.

Ο ισπανός της Ferrari ήταν 0.497" πιο αργός από τον Φέτελ και μόλις 0.013" πιο γρήγορος από τον άλλο οδηγό της Red Bull, Μαρκ Ουέμπερ, τον οποίο άφησε στην 3η θέση.

Την 4άδα συμπλήρωσε ο Φελίπε Μάσα με την δεύτερη Ferrari, σχεδόν εννιά δέκατα μακριά από την κορυφή.

Η ευχάριστη έκπληξη του session ήταν ο Βιτάλι Πετρόφ, ο οποίος πήρε την 5η θέση σε μια γενικά πολύ καλή μέρα για την Renault, που είδε τον Ρόμπερτ Κούμπιτσα να τερματίζει 7ος στην τελική κατάταξη.

Ανάμεσά τους βρέθηκε ο Λιούις Χάμιλτον, που ήταν 1,2" πιο αργός από τον Φέτελ. Η επίδοση του βρετανού, αλλά και του Τζένσον Μπάτον που έμεινε 9ος, δείχνουν ότι η McLaren και πάλι δύσκολα θα διεκδικήσει με αξιώσεις την pole position το Σάββατο (31/7, 15:00GR).

Ο Νίκο Χούλκενμπεργκ της Williams πήρε την 8η θέση, ενώ την πρώτη 10άδα συμπλήρωσε ο Μίκαελ Σουμάχερ, την ώρα που ο team mate του στην Mercedes, Νίκο Ρόσμπεργκ, έμεινε στην 13η θέση.


Οι καλύτεροι χρόνοι στο 2ο σκέλος ελεύθερων δοκιμών του GP Ουγγαρίας:

Θέση Οδηγός Ομάδα Χρόνος Γύροι

1. Φέτελ Red Bull-Renault 1:20.087 33
2. Αλόνσο Ferrari 1:20.584 + 0.497 34
3. Ουέμπερ Red Bull-Renault 1:20.597 + 0.510 36
4. Μάσα Ferrari 1:20.986 + 0.899 33
5. Πετρόφ Renault 1:21.195 + 1.108 33
6. Χάμιλτον McLaren-Mercedes 1:21.308 + 1.221 30
7. Κούμπιτσα Renault 1:21.375 + 1.288 37
8. Χούλκενμπεργκ Williams-Cosworth 1:21.623 + 1.536 41
9. Μπάτον McLaren-Mercedes 1:21.730 + 1.643 33
10. Σουμάχερ Mercedes 1:21.773 + 1.686 31
11. Ντε λα Ρόσα Sauber-Ferrari 1:21.809 + 1.722 38
12. Μπαρικέλο Williams-Cosworth 1:21.844 + 1.757 36
13. Ρόσμπεργκ Mercedes 1:22.039 + 1.952 28
14. Κομπαγιάσι Sauber-Ferrari 1:22.212 + 2.125 37
15. Αλγκουερσουάρι Toro Rosso-Ferrari 1:22.469 + 2.382 43
16. Σούτιλ Force India-Mercedes 1:22.507 + 2.420 22
17. Μπουεμί Toro Rosso-Ferrari 1:22.602 + 2.515 38
18. Λιούτσι Force India-Mercedes 1:23.138 + 3.051 36
19. Τρούλι Lotus-Cosworth 1:24.553 + 4.466 37
20. Γκλοκ Virgin-Cosworth 1:25.376 + 5.289 35
21. Ντι Γκράσι Virgin-Cosworth 1:25.669 + 5.582 32
22. Σένα HRT-Cosworth 1:26.745 + 6.658 33
23. Γιαμαμότο HRT-Cosworth 1:26.798 + 6.711 32
24. Κοβαλάινεν Lotus-Cosworth 1:27.705 + 7.618 5

Shotgunning A Beer FAIL

Treadmill Handstand FAIL

Συνελήφθη o hacker που μόλυνε 12,7 εκατ. υπολογιστές παγκοσμίως

Χρειάστηκε η κινητοποίηση των αρχών από πολλές χώρες του κόσμου για να μπορέσει να εντοπιστεί ο “εγκέφαλος” των botnets, που δημιούργησε τον ιό mariposa, γνωστό και ως “πεταλούδα”.
Ο 23χρονος με το όνομα Iserdo εντοπίστηκε και συνελήφθη στην Σλοβενία, χωρίς να φέρει καμία αντίσταση.

Ο 23χρονος hacker είχε καταφέρει να σχεδιάσει έναν ιό που μόλυνε από από 12,7 εκατομμύρια υπολογιστές σε όλον τον κόσμο, και σύμφωνα με τις αρχές επρόκειτο για έναν από τους πιο μεγάλους και επικίνδυνους που δημιουργήθηκαν ποτέ.

“Για να καταλαβαινόμαστε, ας το παρομοιάσουμε με μια ληστεία. Εμείς συλλάβαμε τον άνθρωπο που έδωσε στον ληστή τον χάρτη, τον εξοπλισμό και τον κατάλογο με τα πλουσιότερα σπίτια της γειτονιάς.”, είπε στο Associated Press ο διευθυντής της δίωξης ηλεκτρονικού εγκλήματος του FBI, Jeffrey Troy.

Τα botnets είναι προγράμματα που εγκαθίστανται στον υπολογιστή κάποιου, χωρίς ο ιδιοκτήτης καν να το παίρνει χαμπάρι.

Η χρήση τους είναι πολυποίκιλη, από το να στέλνουν spam mails από το λογαριασμού του “θύματος” μέχρι τον αλιεύουν πληροφορίες, όπως λεπτομέρειες από τις πιστωτικές κάρτες των χρηστών, τις οποίες στέλνουν αυτόματα στον δημιουργό τους.

MotoGP Yamaha: Στο Μπρνο η σύνθεση του '11

Η Yamaha ελπίζει να είναι σε θέση να ανακοινώσει το δίδυμο αναβατών της για το 2011, αποτελούμενο από τους Χόρχε Λορένθο και Μπεν Σπιζ, στο τσεχικό GP, που θα γίνει στα μέσα Αυγούστου.

Με την απώλεια του Βαλεντίνο Ρόσι να θεωρείται πλέον βέβαιο γεγονός (η συμφωνία του ιταλού με την Ducati αναμένεται να ανακοινωθεί στο Μπρνο), η ιαπωνική εταιρία έχει επικεντρώσει όλη της την προσοχή στην παραμονή του Λορένθο.

Ο αγωνιστικός διευθυντής της, Λιν Τζάρβις, δήλωσε στην Gazzetta dello Sport: "Εχουμε κάνει την πρότασή μας (στον Λορένθο) και μπορώ να πω ότι οι διαπραγματεύσεις βρίσκονται σε καλό σημείο. Θα θέλαμε όλα να έχουν ρυθμιστεί μέχρι το Μπρνο, ώστε να ανακοινώσουμε την ομάδα του 2011".

Ο Τζάρβις υποστήριξε ότι η Yamaha δεν έχει λάβει την οριστική απάντηση του Ρόσι στην πρόταση ανανέωσης που του έχει κάνει, την ώρα που φήμες θέλουν τον ιταλό να στρέφεται στην Ducati και για οικονομικούς λόγους.

"Εχουμε καταθέσει την προσφορά μας και περιμένουμε μια απάντηση", είπε. "Δεν μπορώ να δώσω λεπτομέρειες για τις διαπραγματεύσεις. Αλλά νιώθουμε ότι η προσφορά μας είναι αξιόλογη. Προφανώς αυτή είναι η δική μας εκτίμηση".

Πάντως επιβεβαίωσε ότι η Yamaha έχει ήδη έτοιμο τον αντικαταστάτη του Ρόσι στο πρόσωπο του Σπιζ, ο οποίος φέτος πραγματοποιεί το ντεμπούτο του στα MotoGP με την δορυφορική Tech 3, έχοντας κατακτήσει πέρυσι τον τίτλο στα WSBK.

"Σε περίπτωση που ο ένας από τους δύο αναβάτες μας αποχωρήσει, τότε σίγουρα (ο Σπιζ) θα βρεθεί στην εργοστασιακή ομάδα. Είμαι πεπεισμένος ότι θα έχουμε μια νικηφόρα ομάδα και το 2011".

Τέλος ο Τζάρβις παραδέχτηκε ότι η Yamaha θα χάσει την χορηγία της Fiat εφόσον αποχωρήσει ο Ρόσι, προσθέτοντας πως "υπάρχουν συνομιλίες με άλλες εταιρίες εκτός μοτοσικλετισμού". Ο λόγος για την ισπανική εταιρία τηλεφωνίας Telefonica, η οποία ενδιαφέρεται να επιστρέψει στα MotoGP για χάρη του Λορένθο.



Το κάστρο

Είναι μαζεμένες ένα κοπάδι πεινασμένες νυχτερίδες μέσα σε μια σπηλιά και συζητάνε για τι άλλο, για το επίμαχο θέμα της τροφής. Ξαφνικά μπαίνει μια νέα νυχτερίδα στη σπηλιά και είναι όλο το μουσούδι της πασαλειμμένο με φρέσκο αίμα. Κοιτάει ψηλά στο ταβάνι της σπηλιάς, βρίσκει μια άδεια θέση να παρκάρει, κρεμιέται και ετοιμάζεται για ύπνο.
Δεν αργούν όμως να την πάρουν χαμπάρι οι άλλες που η γαργαλιστική μυρουδιά του αίματος τους έχει σπάσει τη μύτη.
- Που το βρήκες βρε συ το αίμα; τη πιέζουνε να τους πει.
Η τυχερή - άτυχη νυχτερίδα προσπαθεί με κάθε τρόπο να τις πείσει να την αφήσουν ήσυχη να κοιμηθεί, αλλά που αυτές. "Πες μας" και "Πες μας" οι πεινασμένες νυχτερίδες την φέρνουνε στο αμήν.
- Ακολουθείστε με!, τους λέει στο τέλος και αναγκάζεται να ξεβολευφτεί και να βγει από τη σπηλιά. Από πίσω της ακολουθούν εκατοντάδες.
Όλος αυτός ο πεινασμένος συρφετός περνάει μια μεγάλη πεδιάδα, ένα ποτάμι και φτάνει σε ένα μεγάλο και πυκνό δάσος. Εδώ η πρώτη νυχτερίδα κόβει ταχύτητα και αμέσως την περιτριγυρίζουνε όλες οι φίλες της οι οποίες κυριολεκτικά κρέμονται απ το στόμα της.
- Λοιπόν, λοιπόν, λοιπόν; τη ρωτάνε με ανυπομονησία.
- Βλέπετε εκείνο το κάστρο στο βουναλάκι; τους ρωτάει αυτή δείχνοντας ένα τεράστιο παλιό κάστρο.
- Ναι, ναι, ναι, φωνάζουνε οι άλλες.
- Ε λοιπόν εγώ ΔΕΝ ΤΟ ΕΙΔΑ!!

BOΛΟΣ: Πέθανε ρακοσυλλέκτρια, βρέθηκε θησαυρός!

Ο μοναχικός θάνατος μίας γυναίκας 92 ετών στην πλατεία Τσιγάντε στην καρδιά της Νέας Ιωνίας Βόλου αποκάλυψε εναν ολόκληρο θησαυρό. Η κυρα Δέσποινα είχε τρεις μέρες να δώσει σημέιο ζωής και οι γείτονες ειδοποίησαν την αστυνομία. Κάθε πρωί έβγαινε από το σπίτι της με ένα καροτσάκι της λαικής και πήγαινε σε κάδους, σε λαικές αγορές προκειμένου να μαζέψει σκουπίδια και χρήσιμα περισεύματα.
Οι αστυνομικοί με τη βοήθεια κλειδαρά μπήκαν στο σπίτι το οποίο έμοιαζε με τρώγλη από τους σωρούς των σκουπιδιών και την εντόπισαν νεκρή. Μάλιστα στην έρευνα που ακολούθησε βρέθηκαν βιβλιάρια τραπέζης με λογαριασμούς που ξεπερνούν τα 3 εκατομμύρια ευρώ, τα οποία όμως ποτέ δεν είχε αγγίξει!

Firefox 4 στην κορυφή των browsers...

Ταχύτερος και πιο ασφαλής απο όλους τους πλοηγούς αναμένεται να είναι ο νέος Firefox 4 αφού το μερίδιο αγοράς που έχει αποσπάσει διευρύνεται διαρκώς και η ανάπτυξή του βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα για ένα σύγχρονο πλοηγό. Προσαρμόζεται στα νέα πρότυπα του HTML5 ενώ υιοθετεί όλες τις σύγχρονες τάσεις στην εξέλιξη του λογισμικού ασφαλείας. Οπότε οι πρώτες πληροφορίες είναι αρκετά σημαντικές για το τι θα περιμένουμε στη τελική του έκδοση.

H Mozilla δημοσιοποίησε πριν απο λίγες ώρες στη διάθεση του κοινού την πρώτη υποψήφια έκδοση για τον Firefox 4 που υποστηρίζεται σε Linux, Mac και Windows και φέρει μία βελτιωμένη μηχανή JavaScript. H εμφάνισή του θυμίζει έντονα τον Chrome της Google με τις καρτέλες να βρίσκονται στο επάνω τμήμα, τις επιλογές να είναι αρκετά πιο απλές και αρκετά ακόμη νέα χαρακτηριστικά να έρχονται στο προσκήνιο.

Τα πρώτα τεστ απο ειδικούς φέρνουν τη νέα αυτή μηχανή JavaScript αρκετά πιο πίσω από τις αντίστοιχες στον Safari 5 και την πρώιμη έκδοση των Chrome 6 και Opera 10.6, ενώ διαπιστώθηκε ότι είναι καλύτερη απο την αντίστοιχη (έκδοση) του Internet Explorer 9. Παροτι δεν έχουμε στα χέρια μας τη τελική έκδοση, ωστόσο μπορούμε να έχουμε μια πρώτη γεύση για το που θα κατευθυνθεί τελικά το τελικό προιόν. Σύμφωνα με τις πρώτες δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν, ο Firefox 4 είναι σαφώς ταχύτερος από τον Firefox 3.6.6, η απόδοσή του όμως υστερεί ακόμα έναντι του Opera και του Chrome.

H Mozilla δεν έκανε γνωστή την ημερομηνία διάθεσης της πρώτης επίσημης beta, αλλά σύμφωνα με πληροφορίες κάτι τέτοιο δεν θα αργήσει να γίνει.

Ρεκόρ ανάλυσης: φωτογραφία στα 70Gigapixels

Μια φωτογραφία της Βουδαπέστης ανάλυσης στα 70GPixels έσπασε το ρεκόρ υψηλότερης ανάλυσης σε μια λήψη. Έως τώρα μια φωτογραφία από το Ντουμπάι κατείχε αυτό το ρεκόρ.

Η φωτογραφία του νέου ρεκόρ απεικονίζει ένα πανόραμα 360 μοιρών της Βουδαπέστης τραβηγμένο από ένα σημείο θέασης. Για την σύνθεση της εικόνας χρησιμοποιήθηκαν δύο Sony A900 ανάλυσης 25MPixels όπως και φακοί των 400mm.

Την εικόνα των 70GPixels μπορείτε να τη δείτε στο site του project - θα χρειαστείτε γι' αυτό το Silverlight της Microsoft

Πέμπτη, 29 Ιουλίου 2010

Επτά άνθρωποι έχουν τα κλειδιά του Internet

Oι smartcards που βλέπετε στη φωτογραφία δεν είναι τίποτα άλλο από τα κλειδιά με τα οποία το Internet μπορεί να επανέλθει μετά από μια καταστροφή. Συνολικά υπάρχουν επτά τέτοιες κάρτες.

Η ιδέα πίσω από αυτό είναι ότι το DNSSEC (Domain Name System Security) μπορεί κάποια στιγμή να τεθεί σε κίνδυνο ή να καταστραφεί. «Τουλάχιστον πέντε από τους επτά κάτοχους αυτών των καρτών – από τη Μ. Βρετανία, τη Μπουρκίνα Φάσο, το Τρίνινταντ, το Τομπάγκο, τον Καναδά, την Κίνα και τη Δημοκρατία της Τσεχίας – θα πρέπει να φτάσουν σε μια αμερικανική βάση για να μπορέσει να επανεκκινήσει το σύστημα».

Κάθε κάρτα περιέχει ένα μέρος των απαραίτητων κλειδιών κάτι που διασφαλίζει ότι δεν μπορεί ένα μεμονωμένο μέλος να επανεκκινήσει μόνο του το σύστημα.

"Εύκολες" οι υποκλοπές συνομιλιών σε κινητά

Ένας ειδικός της κινητής τηλεφωνίας ανακοίνωσε στην Def Con, τη διάσκεψη των hackers, ότι θα επιχειρήσει να ακούσει τις συνομιλίες που θα κάνουν στα κινητά τους τηλέφωνα οι συμμετέχοντες στη διάσκεψη.

Ο hacker Chris Paget σκοπεύει με τη βοήθεια ενός βασικού σταθμού να υποκλέψει όλες τις συνομιλίες που θα γίνουν με κινητά στη διάσκεψη για να κάνει πιο επίδειξη του πόσο ανασφαλή είναι τα δίκτυα GSM.

Η F1 στο Ουγγαρόρινγκ

Μόλις μία εβδομάδα μετά γερμανικό GP, η F1 μεταφέρεται πιο ανατολικά στην Ευρώπη και συγκεκριμένα στην Ουγγαρία, η οποία θα φιλοξενήσει τον 12ο αγώνα της χρονιάς (30/7-1/8).

Η κατασκευή του Ουγγαρόρινγκ, το οποίο βρίσκεται λίγο έξω από την πρωτεύουσα Βουδαπέστη, ολοκληρώθηκε το 1986 μόλις οκτώ μήνες μετά την έναρξη των εργασιών. Την ίδια χρονιά η Ουγγαρία έγινε η πρώτη χώρα του πρώην ανατολικού μπλοκ που φιλοξένησε κούρσα του Παγκόσμιου Πρωταθλήματος.

Πρόκειται για το δεύτερο πιο αργό σιρκουί του πρωταθλήματος μετά το Μόντε Κάρλο. Διεξάγεται σχεδόν πάντα στα μέσα του καλοκαιριού, με υψηλές θερμοκρασίες και μπόλικη σκόνη στο οδόστρωμα.

Αν εξαιρέσουμε την μεγάλη ευθεία, το μήκος της οποίας μόλις που υπερβαίνει τα 700 μέτρα, η πίστα αποτελεί μια αλληλουχία στροφών μεσαίας και χαμηλής ταχύτητας με μικρές αποστάσεις φρεναρίσματος, γεγονός που κάνει το προσπέρασμα σχεδόν αδύνατο.

Η μοναδική ευκαιρία για προσπέρασμα είναι το τέρμα της ευθείας που οδηγεί στην πρώτη στροφή, όπου τα μονοθέσια επιβραδύνουν από τα σχεδόν 300 χλμ/ω στα 90 χλμ/ω.

Λόγω της απουσίας γρήγορων στροφών και του χαμηλού κρατήματος (το οποίο βελτιώνεται κατά τη διάρκεια του αγωνιστικού τριημέρου όσο η αγωνιστική γραμμή στρώνεται με γόμα από τα λάστιχα), οι ομάδες αναζητούν το μέγιστο επίπεδο κάθετης δύναμης στο στήσιμο των μονοθεσίων τους.

Πολυνίκης οδηγός στο Ουγγαρόρινγκ είναι ο Μίκαελ Σουμάχερ με τέσσερις νίκες. Δύο έχει ο Λιούις Χάμιλτον και από μία οι Τζένσον Μπάτον, Ρούμπενς Μπαρικέλο, Φερνάντο Αλόνσο και Χάικι Κοβαλάινεν.

Η ταυτότητα του GP Ουγγαρίας
Μήκος πίστας: 4,381 χλμ
Γύροι: 70
Συν. απόσταση: 306,630 χλμ
Ταχύτερος γύρος: 1:19.071 - Μίκαελ Σουμάχερ (2004)

Τo πρόγραμμα του αγώνα
Παρασκευή 30/7
Ελεύθερες δοκιμές - 1ο σκέλος 11:00-12:30GR
Ελεύθερες δοκιμές - 2ο σκέλος 15:00-16:30GR

Σάββατο 31/7
Ελεύθερες δοκιμές - 3ο σκέλος 12:00-13:00GR
Κατατακτήριες δοκιμές 15:00GR (Alpha - Απευθείας μετάδοση)

Κυριακή 1/8
Αγώνας 15:00GR (Alpha - Απευθείας μετάδοση)

Προηγούμενοι νικητές
2009 - Λιούις Χάμιλτον, McLaren-Mercedes
2008 - Χάικι Κοβαλάινεν, McLaren-Mercedes
2007 - Λιούις Χάμιλτον, McLaren-Mercedes
2006 - Τζένσον Μπάτον, Honda
2005 - Κίμι Ράικονεν, McLaren-Mercedes
2004 - Μίκαελ Σουμάχερ, Ferrari
2003 - Φερνάντο Αλόνσο, Renault
2002 - Ρούμπενς Μπαρικέλο, Ferrari
2001 - Μίκαελ Σουμάχερ, Ferrari
2000 - Μίκα Χάκινεν, McLaren-Mercedes


Τετάρτη, 28 Ιουλίου 2010

PirateISP : Ο πρώτος πειρατικός ISP στον κόσμο

Ο PirateISP ιδρύθηκε από το Σουηδικό κόμμα Pirate Party και ο στόχος του είναι να προσφέρει ευρυζωνικές συνδέσεις στο Internet με πλήρη ανωνυμία στους πελάτες του καθώς και προστασία από τους κατόχους πνευματικών δικαιωμάτων, ενισχύοντας ταυτόχρονα και το κόμμα με τα έσοδα που θα προκύψουν. Σε συνεργασία με την ViaEuropa (η εταιρεία πίσω από το iPredator) ο PirateISP έχει ήδη ξεκινήσει να προσφέρει ευρυζωνικές υπηρεσίες σε 100 οικιακούς χρήστες της πόλης Lund. Ο στόχος τους είναι να αποκτήσουν το 5% του μεριδίου της πόλης και το επόμενο βήμα είναι η επέκταση στην υπόλοιπη Σουηδία μετά το τέλος του καλοκαιριού.

Ο Gustav Nipe, μέλος του κόμματος και CEO του PirateISP, ανακοίνωσε ότι δε θα αφήσει την κυβέρνηση της Σουηδίας να παρακολουθεί τους χρήστες της και δε θα διατηρεί logs της δραστηριότητας τους. Προειδοποίησε επίσης ότι, εάν γίνει κάποια προσπάθεια για το αντίθετο θα υπάρξει πρόβλημα με το σύνταγμα της Σουηδίας.

Τα ευρυζωνικά πακέτα (σε Μbit Download/Mbit Upload) όπως αναφέρονται στην ιστοσελίδα του PirateISP και οι μετατροπές τους σε Ευρώ:

PirateISP Internet Purple 100/100 - 39 Ευρώ
PirateISP Internet Purple 200/20 - 34,3 Ευρώ
PirateISP Internet Purple 100/10 - 30,4 Ευρώ
PirateISP Internet Purple 10/10 - 25,7 Ευρώ
PirateISP Internet Black 1000/1000 - 55,5 Ευρώ
PirateISP Internet Black 100/100 - 42,3 Ευρώ
PirateISP Internet Black 200/20 - 37,6 Ευρώ
PirateISP Internet Black 100/10 - 33,7 Ευρώ

Συμμαχία LG και Red Bull στη Formula 1

Η LG Electronics βάσει επίσημης συμφωνίας γίνεται ο νέος Συνεργάτης Ομάδας και Τεχνολογίας (Team & Technology Partner) της Red Bull Racing στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα FIA Formula 1 .

Η νέα συνεργασία, με μακροχρόνια ισχύ σε ότι αφορά τις αγωνιστικές περιόδους, ενισχύει την ήδη εξαιρετικά επιτυχημένη σχέση της LG με το θεσμό. Ως Παγκόσμιος Χορηγός και Τεχνολογικός Συνεργάτης της Formula 1 από τις αρχές του 2009, η LG ενίσχυσε σημαντικά την παρουσία της, σε ένα άθλημα που διαθέτει φανατικό τηλεοπτικό κοινό παγκοσμίως.

Επιπλέον, στο πλαίσιο της συνεργασίας, η LG θα παρέχει στη Red Bull Racing τα πιο πρόσφατα προϊόντα της, τόσο στο χώρο της πίστας όσο και στα κεντρικά της ομάδας. Παράλληλα, η συνεργασία προσφέρει στην LG ευκαιρίες αύξησης της αναγνωρισιμότητας της σε ένα ευρύ καταναλωτικό κοινό σε ολόκληρο τον κόσμο.

Μια από τις πιο αγαπημένες ομάδες του πρωταθλήματος, με πέντε νίκες έως τώρα στη φετινή σεζόν, η Red Bull Racing και οι πιλότοι της, Sebastian Vettel και Mark Webber, σημείωσαν πρωτοφανή επιτυχία το 2009, τερματίζοντας στη 2η θέση τόσο στην κατάταξη Οδηγών -με τον Vettel- όσο και στην κατάταξη Κατασκευαστών. Η ομάδα βρίσκεται στην 3η θέση στη βαθμολογία των Οδηγών με τον Webber και στη 2η θέση στη βαθμολογία των Κατασκευαστών για το Πρωτάθλημα του 2010.

«Με μεγάλη χαρά καλωσορίζουμε την LG ως Συνεργάτη στην Red Bull Racing», δήλωσε ο Christian Horner, Αρχηγός Ομάδας της Red Bull Racing. «Η LG είναι μια καινοτόμος εταιρεία που προωθεί την τεχνολογία αιχμής και συμβαδίζει με τη δημιουργικότητα και την καινοτομία, όπως καταδεικνύονται μέσα στην Red Bull Racing. Η νέα συνεργασία επισφραγίζει την τάση της Red Bull να επιλέγει υψηλούς συνεργάτες με “συγγενή” προσανατολισμό και σηματοδοτεί την πρόοδο που έχει επιτύχει η ομάδα στο σύντομο χρονικό διάστημα, για την προσέλκυση ισχυρών brand, όπως αυτό της LG».

Ο Dermot Boden, Chief Marketing Officer της LG Electronics σχολίασε: «Είναι συναρπαστικό να βλέπεις δύο ηγετικά και καινοτόμα brands παγκοσμίως –την LG Electronics και τη Red Bull Racing- να ενώνουν τις δυνάμεις τους ως Συνεργάτες στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Formula 1. Το σλόγκαν “Η ζωή είναι ωραία – Life’s Good”, είναι μια έννοια στην οποία η LG και η Red Bull Racing δίνουν ζωή κάθε μέρα, χρησιμοποιώντας την τεχνολογία για να προσφέρουν συναρπαστικές εμπειρίες γεμάτες συναίσθημα στα εκατομμύρια ανθρώπων που παρακολουθούν το Πρωτάθλημα Formula 1 σε ολόκληρο τον κόσμο».

Ο Αρτέμης Σελμπέσης, Chief Operating Officer και Αντιπρόεδρος της LG Electronics Ελλάς δήλωσε: «Μέσω της συνεργασίας με την Red Bull Racing, η LG επιβεβαιώνει τη δέσμευσή της στην αξιοποίηση της τεχνολογίας, προκειμένου να προσφέρει στους καταναλωτές παγκοσμίως μοναδικές εμπειρίες. Η ανθρωποκεντρική φιλοσοφία είναι βασικό συστατικό του brand της LG και αντικατοπτρίζεται πλήρως μέσω της Ομαδικής Συνεργασίας. Επιπλέον, με τη νέα συνεργασία η LG έχει δυνατότητες περαιτέρω επιχειρηματικής ανάπτυξης, ενώ παράλληλα βελτιώνει τις δραστηριότητες φιλοξενίας μέσα και έξω από την πίστα, την εμπλοκή της με τα Μέσα αλλά και τις ενέργειες προώθησης και πώλησης των εμπορευμάτων της».

Η Κίνα μπαίνει στην ευρωπαϊκή αγορά επιβατικών αυτοκινήτων!

Την είσοδό της στην ευρωπαϊκή αγορά επιβατικών αυτοκινήτων και τη δημιουργία ενός κέντρου διανομής οχημάτων και ανταλλακτικών στην Ελλάδα, ανακοίνωσε η JAC MOTORS, μία από τις μεγαλύτερες κρατικές αυτοκινητοβιομηχανίες της Λαϊκής Δημοκρατίας της Κίνας.

Ειδικότερα, το κέντρο διανομής της JAC MOTORS θα καλύπτει τις ανάγκες της ευρωπαϊκής ηπείρου και της Τουρκίας, υπογραμμίζοντας τη σημαντικότητα της επένδυσης για τη χώρα μας.
Μεταξύ άλλων, η πολυμελής κινεζική επιτροπή που επισκέφτηκε την Ελλάδα, επέλεξε την Αθήνα για την πρώτη πανευρωπαϊκή παρουσίαση των προτάσεων της JAC MOTORS, η οποία αναμένεται να πραγματοποιηθεί στα τέλη Σεπτεμβρίου.

Αξίζει να σημειώσουμε ότι, στη σχεδίαση των επιβατικών αυτοκινήτων της JAC MOTORS συμμετέχει ο ιταλικός οίκος Pininfarina, ενώ στα τεχνικά τους χαρακτηριστικά ξεχωρίζουν οι σύγχρονοι κινητήρες βενζίνης της Suzuki και της Mitsubishi.

Κενό ασφαλείας στο πρωτόκολλο Wi-Fi !!!

Ένα πολύ σοβαρό κενό ασφαλείας στο πρότυπο ασφαλείας WPA2 ανακάλυψε πρόσφατα ερευνητής της εταιρείας AitTight Networks.

Αξίζει να σημειώσουμε ότι το WPA2 θεωρείται αυτή τη στιγμή η κορυφαία μέθοδος για την προστασία των δεδομένων που μεταδίδονται μέσω Wi-Fi, ωστόσο φαίνεται ότι τίποτα δεν είναι απολύτως ασφαλές.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τον ερευνητή, το κενό δίνει τη δυνατότητα για spoofing attacks. Η συγκεκριμένη μέθοδος επιτρέπει σ’ έναν κακόβουλο χρήστη να «μεταμφιεστεί» ψηφιακά σε έναν άλλον και να αποκτήσει με αυτό τον τρόπο προνόμια πάνω στα πακέτα που διακινούνται.

Τουλάχιστον, τα καλά νέα είναι ότι το κενό αυτό αφορά, κατά πάσα πιθανότητα, μόνο το WPA2-EAP που χρησιμοποιείται σε επιχειρήσεις και όχι το WPA2-PSK που βρίσκεται στα περισσότερα οικιακά routers.

Τα άσχημα μαντάτα είναι ότι δεν υπάρχει τρόπος να αντιμετωπιστεί, καθώς πρόκειται για feature στις προδιαγραφές του προτύπου το οποίο περιγράφεται στη σελίδα 196 του IEEE 802.11 standard. Για το λόγο αυτό ο ερευνητής που το αποκάλεσε τρύπα 196 (Hole 196).

Εκτελέστηκαν δύο θανατοποινίτες στην Ιαπωνία

Αυτή είναι η πρώτη φορά που εκτελούνται κρατούμενοι από τη στιγμή που ανέλαβε την εξουσία το Δημοκρατικό Κ όμμα από το Σεπτέμβριο του 2009. Ο Καζούο Σινοζάουα 59 ετών είχε καταδικαστεί για τις δολοφονίες έξι γυναικών που εργάζονταν σε κοσμηματοπωλείο στην επαρχία Τοτσίγκι το 2000 και ο Χινεντόρι Ογκάτα 33 ετών είχε καταδικαστεί για ένα διπλό φόνο που είχε διαπραχθεί το 2003.

Η Ιαπωνία και οι Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής είναι οι τελευταίες οικονομικά ανεπτυγμένες χώρες όπου εξακολουθεί να επιβάλλεται η θανατική ποινή. Εγχώριες και διεθνείς οργανώσεις προάσπισης των ανθρωπίνων δικαιωμάτων καταδικάζουν εδώ και χρόνια την επιβολή της θανατικής ποινής και τις συνθήκες που επικρατούν στις φυλακές στην ασιατική χώρα. Οι αρχές, όμως, δικαιολογούν τη διατήρησή της υποστηρίζοντας ότι η πλειοψηφία των πολιτών τάσσεται υπέρ της επιβολής της.

Τρίτη, 27 Ιουλίου 2010

F1 Team orders: Ηθική και υποκρισία

Η εντολή της Ferrari στον Φελίπε Μάσα να παραχωρήσει τη νίκη στον Φερνάντο Αλόνσο στην Γερμανία, επανέφερε στο προσκήνιο μια από τις μακροβιότερες αντιπαραθέσεις στην F1: Είναι σωστό οι ομάδες να διατάζουν τους πιλότους τους να αλλάξουν θέσεις μεταξύ τους ή όχι;

Ας μην γελιόμαστε, παρόμοιες οδηγίες δίνονται όλη την ώρα στους αγώνες. Απλά όταν είτε δεν φτάνουν στα αφτιά των τηλεθεατών είτε αφορούν τις πιο πίσω θέσεις, τότε περνούν σχεδόν απαρατήρητες.

Αυτό βέβαια δεν δικαιολογεί την τακτική της Ferrari στο Χόκενχαϊμ. Ο κανονισμός απαγορεύει ρητά τις εντολές, η ιταλική ομάδα πράγματι έδωσε μια τέτοια (έστω και κωδικοποιημένη) προς τον Μάσα, οπότε ορθώς τιμωρήθηκε.

Αλλά τι ουσιαστικό νόημα έχουν τέτοιου είδους απαγορεύσεις;

Η αλήθεια είναι ότι οι εντολές υπήρξαν πάντοτε μέρος του παιχνιδιού στην F1. Και ασφαλώς καταλαβαίνω κάποιον που μπορεί να τις χαρακτηρίσει αθλητικά μη ηθικές, αλλά δεν συνιστούν κλεψιά ή απάτη.

Γιατί απλούστατα η κάθε ομάδα έχει το δικαίωμα να διαχειρίζεται τα δύο μονοθέσιά της με όποιον τρόπο νομίζει, αρκεί αυτός να μην είναι αθέμιτος για τον αντίπαλο.

Στην προκειμένη περίπτωση, το γεγονός ότι ο Μάσα δεν κέρδισε τον αγώνα μπορεί να ήταν άδικο για τον βραζιλιάνο από αγωνιστικής άποψης, αλλά δεν επηρέασε το θέαμα ή την εξέλιξη της κούρσας. Τα δύο κόκκινα μονοθέσια πήγαιναν ούτως ή άλλως για το 1-2, απλά τερμάτισαν με διαφορετική σειρά.

Και είναι απόλυτα λογικό η Ferrari να θελήσει να δώσει περισσότερους βαθμούς στον Αλόνσο, καθώς ο ισπανός ήταν ο μοναδικός οδηγός της με ρεαλιστικές πιθανότητες για τον τίτλο και είχε μείνει ήδη πολύ πίσω από τους τέσσερις πρώτους στο πρωτάθλημα.

Θα πει κανείς ότι αν η McLaren ή η Red Bull βρίσκονταν σε ανάλογη κατάσταση, μπορεί και να μην επενέβαιναν. Μαγκιά τους, λέω εγώ. Αλλά αυτό δεν δαιμονοποιεί αυτόματα την αντίστροφη πρακτική.

Για να δικαιολογήσω την σκέψη μου, ας παραθέσω το εξής σενάριο: Βρισκόμαστε στον τελευταίο αγώνα της χρονιάς και ο Χάμιλτον θα κερδίσει το πρωτάθλημα αν κερδίσει τον αγώνα, μόνο που είναι 2ος πίσω από τον Μπάτον. Κατά πάσα βεβαιότητα ο Μπάτον θα αφήσει τον Χάμιλτον να περάσει μπροστά, είτε υπάρξει είτε δεν υπάρξει εντολή, και όλοι θα χειροκροτήσουν τον πρωταθλητή.

Γιατί λοιπόν εκείνο να θεωρηθεί ηθικό, νόμιμο, φυσιολογικό ή δεν ξέρω εγώ τι άλλο, και στην περίπτωση της Ferrari τώρα να μην είναι;

Ας μην ξεχνάμε ότι κάτι ανάλογο συνέβη το 2007, με τον Μάσα να παραχωρεί τη νίκη ίσον πρωτάθλημα στον Ράικονεν στην Βραζιλία, χωρίς να προκύψει κανένα ζήτημα τότε. Κάπως υποκριτικό, δεν νομίζετε;

Υ.Γ.: Πραγματικά εξαιρετική η τοποθέτηση του Ντέιβιντ Κούλθαρντ επί του θέματος, μέσω της στήλης του στην Daily Telegraph. Ο σκοτσέζος υπενθυμίζει ότι η F1 υπήρξε πάντοτε ομαδικό σπορ, άρα είναι λογικό οι οδηγοί να πρέπει να κάνουν ό,τι τους ζητηθεί προς το συμφέρον της ομάδας. Και αποκαλύπτει ότι η McLaren τον είχε διατάξει να κάνει στην άκρη για τον Μίκα Χάκινεν δύο φορές, το 1997 στην Χερέθ και το 1998 στην Μελβούρνη. Αυτό για όσους μέμφονται την Ferrari, με βάση απλά και μόνο το σκεπτικό ότι στο Γουόκινγκ δεν κάνουν τέτοια.

Στην αντεπίθεση ο πρόεδρος της Ferrari "Αρκετά με την υποκρισία"

Στην αντεπίθεση πέρασε ο πρόεδρος της Ferrari, Λούκα ντι Μοντετζέμολο, μετά την σκληρή κριτική που δέχτηκε η ομάδα του για την τακτική της στο γερμανικό GP.

Στον αγώνα του Χόκενχαϊμ ο Φελίπε Μάσα παραχώρησε στον Φερνάντο Αλόνσο τη νίκη, έχοντας ακούσει από το pit-wall ότι ο team mate του είναι πιο γρήγορος.

Οι αγωνοδίκες θεώρησαν ότι με αυτόν τον τρόπο η ιταλική ομάδα έδωσε εντολή στον οδηγό της να δώσει τη θέση του, κάτι που απαγορεύεται από τους κανονισμούς. Ετσι την τιμώρησαν με πρόστιμο 100.000 δολαρίων και την παρέπεμψαν στο Παγκόσμιο Συμβούλιο Μηχανοκίνητου Αθλητισμού για ενδεχόμενες περαιτέρω κυρώσεις.

Η πλειοψηφία του διεθνούς Τύπου άσκησε δριμεία κριτική κατά των ανθρώπων της Ferrari, χρησιμοποιώντας χαρακτηρισμούς όπως "κλέφτες" και ψεύτες", γεγονός που ο Ντι Μοντετζέμολο πιστεύει ότι είναι υποκριτικό.

"Δεν με ενδιαφέρουν καθόλου οι πολεμικές τακτικές", τόνισε. "Απλά θέλω να επαναβεβαιώσω αυτό που πάντα υποστήριζα, το οποίο αντιλαμβάνονται πλήρως οι οδηγοί μας και το τηρούν: Αν κάποιος τρέχει για την Ferrari, τότε το συμφέρον της ομάδας προηγείται του συμφέροντος του ατόμου.

"Σε κάθε περίπτωση αυτά συνέβαιναν από την εποχή του Νουβολάρι και τα έζησα και ο ίδιος όταν ήμουν αγωνιστικός διευθυντής στις μέρες του Λάουντα, αλλά και αργότερα.

"Αρκετά πια με αυτή την υποκρισία. Κάποιοι μπορεί να ήθελαν να δουν τους δύο οδηγούς μας να βγάζουν έξω ο ένας τον άλλον, αλλά σίγουρα αυτό δεν ισχύει για μένα ή τους οπαδούς μας".

Με το μέρος της Ferrari τάχθηκε και ο Μπέρνι Εκλεστοουν, ο οποίος πιστεύει ότι θα πρέπει να εξαλειφθεί ο κανονισμός που απαγορεύει τις εντολές των ομάδων προς τους οδηγούς τους.

"Θα πρέπει να ομολογήσω ότι θα συμφωνούσα με αυτή την άποψη", είπε ο ισχυρός άνδρας της F1. "Πιστεύω ότι οι άνθρωποι μιας ομάδας έχουν το δικαίωμα να την 'τρέχουν' με όποιον τρόπο νομίζουν".

Πώς Πάνε Οι Δουλειές;

Στην περίοδο οικονομικής κρίσης που διανύουμε, δείτε τι απάντηση δίνουν διάφοροι επαγγελματίες στην ερώτηση “πώς πάνε οι δουλειές”:

Φούρναρης: Ψίχουλα
Μανάβης: Κολοκύθια
Αγρότης: Ζήσε Μάη μου να φας τριφύλλι
Ανθοπώλης: Μαρασμός
Υφασματέμπορος: Πανί με πανί
Ψαράς: Ούτε λέπι
Φαρμακοποιός: Με το σταγονόμετρο
Ηλεκτρολόγος: Δε βλέπω φως
Υδραυλικός: Μούφα η δουλειά
Mηχανικός αυτοκινήτων: Στο ρελαντί
Έμπορος χαλιών: Χάλια
Κομμωτής: Τρίχες
Ψιλικατζής: Ψιλοπράγματα
Νεκροθάφτης: Ψόφια πράγματα
Ο απέναντι νεκροθάφτης: Μεγάλη νέκρα
Τυπογράφος: Ούτε φύλλο
Βοθρατζής: Σκατά
Ναυτικός: Πιάσαμε πάτο
Στρατιωτικός: Βήμα σημειωτόν
Τσατσά: *ούτσες
Πόρνη: Αραχνιάσαμε
Χρηματιστής: Δεκάρα τσακιστή
Πρωθυπουργός: Παραλάβαμε χάος

Ελεύθερος Σκοπευτής

Μπαίνει ένας ελεύθερος σκοπευτής σε ένα κατάστημα που πουλάνε όπλα και ζητάει ένα όπλο μεγάλης απόστασης με διόπτρα. Ο υπάλληλος βγάζει αμέσως το καλύτερο και του λέει δείχνοντας έξω από το παράθυρο:
- Αυτό το όπλο είναι τόσο καλό που μπορείς να δεις από εδώ μέσα στο σπίτι μου που είναι εκεί πάνω στον λόφο.
Ο πελάτης ρίχνει μια ματιά προς το σπίτι με την διόπτρα και αρχίζει να γελάει.
- Που είναι το αστείο;, του λέει ο υπάλληλος.
- Βλέπω ένα γυμνό άνδρα να κυνηγάει μια γυμνή γυναίκα στο σπίτι σου, απαντά ο πελάτης.
Αμέσως ο υπάλληλος βάζει το μάτι του στη διόπτρα και βλέπει τη γυναίκα του γυμνή να κυνηγιέται με ένα γυμνό άνδρα. Έξαλλος γυρίζει στον πελάτη και του λέει:
- Επειδή εγώ δεν ξέρω καλό σημάδι, θα σου δώσω 2 σφαίρες. Τη μια θέλω να την φυτέψεις στο κεφάλι αυτής της ξεφτιλισμένης και την άλλη στο π3ος αυτού του αλήτη. Αν το κάνεις αυτό θα σου χαρίσω το όπλο!
- Έγινε, απαντά ο πελάτης.
Βάζει το μάτι του στη διόπτρα και στοχεύει.
Πριν πυροβολήσει σταματά, του επιστρέφει την μια σφαίρα και του λέει:
- Γίνεται και με μία σφαίρα…

Free YouTube to MP3 Converter

Βρήκατε ένα ωραίο τραγούδι στο YouTube; Με το δωρεάν πρόγραμμα "Free YouTube to MP3 Converter" το κατεβάζετε στο δίσκο σας ως MP3 χωρίς να χρειαστεί να φορτώσετε ταυτόχρονα το σχετικό βίντεο.

Το freeware πρόγραμμα εξάγει μουσική από κάθε επιθυμητό βίντεο του YouTube ή το αρχείο FLV που θα του υποδείξετε και το αποθηκεύει ως αρχείο ήχου στο πρακτικό MP3 format.

Και λειτουργεί ως εξής: δίνετε το URL του βίντεο στο YouTube και το σημείο στο δίσκο σας που θα θέλατε να αποθηκευτεί όπως και σε ποια ποιότητα. Στη συνέχεια κάνετε κλικ στο "Download & Convert". Αυτό ήταν ;)

Νέα έκδοση του λογισμικού υποκλοπής στοιχείων Zeus

Σύμφωνα με την εταιρεία ασφαλείας Computer Associates (CA), οι hacker δημιούργησαν νέα έκδοση του δημοφιλούς πακέτου υποκλοπής Zeus. Οι ερευνητές ονόμασαν το νέο πακέτο λογισμικού “Zeus version 3”.

Το νέο λογισμικό Zeus περιλαμβάνει στις ρυθμίσεις του λίστα με χρηματοπιστωτικά ιδρύματα από τη Γερμανία, την Ισπανία, τις ΗΠΑ και τη Μεγάλη Βρετανία. Οι προηγούμενες εκδόσεις του πακέτου υποκλοπής στοιχείων περιείχαν λίστα με όλους τους οργανισμούς σχετιζόμενους με τα οικονομικά, από διάφορες χώρες ανά την υφήλιο, αλλά η νέα έκδοση δίνει έμφαση στις χώρες-στόχους στα ζεύγη: UK-USA, Ισπανία-Γερμανία.

Η Computer Associates αναφέρει ότι η τελευταία έκδοση του Zeus περιλαμβάνει δυνατότητες που καθιστούν τις κινήσεις του λογισμικού πιο δύσκολα ανιχνεύσιμες από τους ειδικούς ασφαλείας.

Ο Zarester Ferrer, υψηλόβαθμος ερευνητής της CA στην Ομάδα Ασφάλειας Επιχειρήσεων στο Διαδίκτυο, σχολίασε τις ρυθμίσεις του νέου Zeus v.3, λέγοντας ότι στις προηγούμενες εκδόσεις το λογισμικό μεταχειριζόταν το αρχείο ρυθμίσεων με τρόπο που επέτρεπε στους ειδικούς ασφαλείας να εφαρμόσουν reverse engineering και να οδηγηθούν στην πραγματική και πλήρη μορφή του. Κάτι τέτοιο όμως δεν είναι δυνατό με τη νέα έκδοση 3 του Zeus που κυκλοφορεί ευρέως στο διαδίκτυο. Αξιοποιεί πλήθος επιπέδων προστασίας εφαρμόζοντας τη θεωρία των ελάχιστων δικαιωμάτων πρόσβασης. Αυτό σημαίνει ότι το πρόγραμμα επιτρέπει την απομακρυσμένη πρόσβαση μόνο σε στοιχεία που είναι σημαντικά για συγκεκριμένη δραστηριότητα.

Σύμφωνα με την Computer Associates, οι υπολογιστές που χρησιμοποιούνται για για τον έλεγχο του bot, βρίσκονται κατά κύριο λόγο στη Ρωσία. Η CA επιπλέον αναφέρει ότι εκτός τις προαναφερθείσες χώρες (Γερμανία, Ισπανία, ΗΠΑ και Βρετανία), το trojan Zeus εξετάζει επίσης δυνατότητες διείσδυσης σε χώρες όπως η Αυστραλία, η Ιρλανδία, η Ταϊβάν, το Πακιστάν, η Γαλλία τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, η Τουρκία, η Πολωνία, η Βουλγαρία, η Ολλανδία και το Βέλγιο. Κάτι τέτοιο σημαίνει ότι οι δημιουργοί του trojan προσπαθούν να ανιχνεύσουν τους χρήστες e-banking σε αυτές τις χώρες εγκαθιστώντας το trojan κατά τη χρήση των σχετικών υπηρεσιών.

Τέλος η Computer Associates συμβουλεύει όλους τους χρήστες να ενημερώνουν το λογισμικό ασφαλείας τακτικά και να είναι σε εγρήγορση όταν διενεργούν διαδικτυακές συναλλαγές, ώστε να μην πέσουν θύματα της νέας έκδοσης του trojan Zeus.

Δευτέρα, 26 Ιουλίου 2010

Mozilla und Google: 3.000 δολάρια για τους "κυνηγούς" bugs

H Mozilla το ξεκίνησε, η Google ακολούθησε: έως και 3.000 δολάρια αμοιβή θα δίνουν οι δύο εταιρείες σε όσους ανακαλύπτουν κενά ασφάλειας στα προϊόντα τους. Έτσι θα ενισχυθεί η συμμετοχή των ειδικών ασφαλείας στην αντιμετώπιση των bugs.

Παλιότερα τα κενά ασφαλείας εντοπίζονταν κυρίως από εταιρείες, όπως οι VeriSign και Tipping Point, ωστόσο, σήμερα, υπάρχουν πολλοί ιδιώτες ειδικοί ασφάλειας. Καθώς πρόθεση των δύο εταιρειών είναι να εντοπίζονται τα προβλήματα ασφάλειας όσο γίνεται πιο γρήγορα, ακολουθούν το παραπάνω σύστημα αμοιβών για να προσελκύσουν τους κυνηγούς bugs.

O Mozilla Foundation τρέχει από το 2004 το πρόγραμμα „Mozilla Security Bug Bounty Program“, στο οποίο έδινε σε όσους έβρισκαν ένα bug 500 δολάρια. Για να εντοπίζονται και να αντιμετωπίζονται ακόμα γρηγορότερα τα bugs των Firefox και Thunderbird, η Mozilla αμοίβει τους "κυνηγούς" bugs με έως 3.000 δολάρια - κι ένα T-Shirt.

H Google ακολούθησε το παράδειγμα της Mozilla το 2010 με το πρόγραμμα "Chromium Security Reward", μέσω του οποίου αμείβει όσους εντοπίζουν bugs με τουλάχιστον 500 δολάρια.

Οι πέντε πιο γνωστές θεωρίες συνωμοσίας

Από την αποστολή του Απόλλων 11 στο φεγγάρι, μέχρι τις επιθέσεις της 11ης Σεπτεμβρίου, σχεδόν κάθε μεγάλο γεγονός τα τελευταία 200 χρόνια, έχει υπάρξει θέμα αμφισβήτησης και δημιουργίας μιας εναλλακτικής θεωρίας, που ερμηνεύει τα γεγονότα ως αποτέλεσμα ενός μυστικού σχεδίου, μιας συνήθως σκιώδους παγκόσμιας κυβέρνησης. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, οι θεωρίες αυτές αντιμετωπίζονται με σκεπτικισμό, κυρίως γιατί έρχονται σε αντίθεση με τη διαδεδομένη ιστορική σειρά γεγονότων, παρά τα όποια «αδιάσειστα» επιχειρήματα παραθέτουν οι υποστηρικτές τους.

Ένα μεγάλο βήμα για την ανθρωπότητα… στο στούντιο

Οι αστροναύτες δεν προσγειώθηκαν ποτέ στη Σελήνη. Για την ακρίβεια, δεν απογειώθηκαν καν από τη Γη. Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία, το πλήρωμα της αποστολής Απόλλων δεν έφτασε ποτέ στη Σελήνη, ενώ οι φωτογραφίες από το διάσημο ταξίδι είναι αποτέλεσμα στούντιο, με πιθανή υποστήριξη από τη CIA. Τα περισσότερα επιχειρήματα στηρίζονται στις φωτογραφίες, όπου τοπία φαίνονται πανομοιότυπα ενώ θεωρητικά απέχουν πολλά μίλια μεταξύ τους. Επιπλέον, δεν φαίνεται σε καμία φωτογραφία κρατήρας προσεδάφισης, ενώ η σημαία που τοποθέτησαν οι Αμερικανοί αστροναύτες φαίνεται να κυματίζει, παρά το ότι στη Σελήνη δεν πνέουν άνεμοι. Αξίζει να αναφερθεί, ότι σε δημοσκόπηση του 1970 στις ΗΠΑ, το ένα τρίτο των ερωτηθέντων θεωρούσε ότι «κάτι δεν πάει καλά» με την ιστορία της αποστολής στη Σελήνη.

Εξωγήινοι με μορφή ερπετών διοικούν τον πλανήτη

Η Κριστίν Φιτζέραλντ, έμπιστη της πριγκήπισσας Νταϊάνα, ισχυρίζεται ότι η πρώην γυναίκα του Καρόλου της είχε εκμυστηρευθεί ότι ολόκληρη η βασιλική οικογένεια ήταν εξωγήινοι με τη μορφή ερπετών, ενώ μπορούσαν να αλλάζουν μορφή. Ένας πρώην ρεπόρτερ του BBC και γνωστός συνωμοσιολόγος, ο Ντέιβιντ Άικ, υποστηρίζει ότι η ανθρωπότητα ελέγχεται από τους συγκεκριμένους εξωγήινους, οι οποίοι πρέπει να καταναλώνουν ανθρώπινο αίμα προκειμένου να διατηρούν την ανθρώπινη μορφή τους.

Τα «στοιχεία» της θεωρίας βασίζονται σε πλάκες των Σουμέριων που αναφέρονται στους «Ανουνάκι», που σημαίνει «αυτοί που κατέβηκαν στη Γη από τον ουρανό» και διάφορα άλλα στοιχεία που φτάνουν μέχρι τη γενεαλογική σύνδεση της οικογένειας Μπους με τον Οίκο των Ουίνδσορ.

Η κυβέρνηση των ΗΠΑ βρίσκεται πίσω από την 11η Σεπτεμβρίου

Ή οι Εβραίοι. Ή Εβραίοι μέσα στην κυβέρνηση των ΗΠΑ. Πρόκειται για μια ιδιαίτερα δημοφιλή θεωρία, με πολλές παραλλαγές. Μερικά από τα στοιχεία που συνθέτουν τη θεωρία, αφορούν τον τρόπο κατάρρευσης των Δίδυμων Πύργων, ο οποίος παραπέμπει, σύμφωνα με τους υποστηρικτές της, σε ελεγχόμενη κατεδάφιση με εκρηκτικά. Επιπλέον, οι φωτογραφίες του αεροπλάνου που προσέκρουσε στο αμερικανικό Πεντάγωνο, φαίνονται επεξεργασμένες, με απουσία καθισμάτων επιβατών, αποσκευών, ή πτωμάτων γύρω από τα συντρίμμια του σκάφους. Τέλος, το γεγονός ότι κανένα στρατιωτικό αεροπλάνο δεν απογειώθηκε από την κοντινή βάση Έντουαρντς για να αναχαιτίσει την πτήση 77, παρά το ότι για 40 ολόκληρα λεπτά βρισκόταν εκτός πορείας, ενισχύει την άποψη των υποστηρικτών της θεωρίας.

Η αλήθεια είναι εκεί, στην Περιοχή 51

Μια σειρά γεγονότων με αποκορύφωμα την πτώση αντικειμένου σε ερημική περιοχή των ΗΠΑ, συνθέτουν τη διάσημη θεωρία συνωμοσίας γύρω από την Περιοχή 51. Σύμφωνα με αυτή, το αντικείμενο που προσέκρουσε στο έδαφος είναι ιπτάμενος δίσκος, οι επιβαίνοντες του οποίου διασώθηκαν από τις αρχές. Σωρεία φωτογραφιών που απεικονίζουν τη νεκροψία των εξωγήινων είναι ένα μόνο από τα δεκάδες «αδιάσειστα στοιχεία» που υποστηρίζουν τη θεωρία. Η επίσημη ερμηνεία της κυβέρνησης των ΗΠΑ αναφέρει ότι πρόκειται για πτώση μετεωρολογικού μπαλονιού. Η Περιοχή 51 θεωρείται μάλιστα ως σημείο συνάντησης ανθρώπων και εξωγήινων όπου αναπτύσσονται, μεταξύ άλλων, μυστικά όπλα και άλλα προγράμματα που αφορούν μια σκιώδη παγκόσμια κυβέρνηση.

Η γραμματοσειρά Wingdings των Windows

Πρόκειται για μια από τις δεκάδες διαθέσιμες γραμματοσειρές για τις εφαρμογές του λειτουργικού συστήματος της Microsoft, η οποία μάλιστα έρχεται προεγκατεστημένη με τα Windows, ήδη από την έκδοση 3.11. Οποιοσδήποτε πληκτρολογήσει τα λατινικά γράμματα NYC, τη συντομογραφία δηλαδή για την πόλη της Νέας Υόρκης των ΗΠΑ, θα δει στην οθόνη να εμφανίζονται διαδοχικά μία νεκροκεφαλή, το εβραϊκό άστρο και ένα χέρι με τον αντίχειρα προς τα επάνω. Αυτό θα μπορούσε να μεταφραστεί ως μήνυμα έγκρισης της δολοφονίας Εβραίων, ειδικά εκείνων που ζουν στη συγκεκριμένη πόλη.

Η Microsoft αρνήθηκε κατηγορηματικά οποιαδήποτε τέτοια εκδοχή, υποστηρίζοντας ότι η τελική σχέση γραμμάτων-συμβόλων ήταν εντελώς τυχαία. Υπάρχουν κι άλλοι συνδυασμοί πλήκτρων που φαίνεται να έχουν κάποια σημασία για τους θεωρητικούς των συνωμοσιών, τα απoτελέσματα τους φαίνεται να είναι εντελώς συμπτωματικά.

Κυριακή, 25 Ιουλίου 2010

Το Χόκενχαϊμ βάφτηκε κόκκινο!

Εννιά αγώνες μετά την νίκη τους στην πρεμιέρα της σεζόν στο Μπαχρέιν, ο Φερνάντο Αλόνσο και η Ferrari επέστρεψαν στις επιτυχίες στην πίστα του Χόκενχαϊμ. Ο ισπανός κέρδισε τον 2ο αγώνα του για φέτος μπροστά από τον Φελίπε Μάσα, ο οποίος συμπλήρωσε το 1-2 της Scuderia στο γερμανικό GP, έχοντας παραχωρήσει με αμφιλεγόμενο τρόπο την πρωτοπορία στον team mate του.

Ο Σεμπάστιαν Φέτελ περιορίστηκε στην τελευταία θέση του βάθρου, έχοντας αποτύχει να μετατρέψει την pole position του σε νίκη για 5η φορά φέτος.

Τον πιλότο της Red Bull ακολούθησε στην κατάταξη ο Λιούις Χάμιλτον, ο οποίος εξακολουθεί να προηγείται στο πρωτάθλημα οδηγών. Το 4-5 της McLaren ολοκλήρωσε ο Τζένσον Μπάτον, με τον Μαρκ Ουέμπερ να περιορίζεται στην 6η θέση.

Ο 12ος αγώνας της σεζόν θα γίνει στο Ουγγαρόρινγκ της Ουγγαρίας την ερχόμενη εβδομάδα (30/6-1/8).


Pos Driver Time
1 Fernando Alonso Winner
2 Felipe Massa +4.1 secs
3 Sebastian Vettel +5.1 secs
4 Lewis Hamilton +26.8 secs
5 Jenson Button +29.4 secs
6 Mark Webber +43.6 secs
7 Robert Kubica +1 Lap
8 Nico Rosberg +1 Lap
9 Michael Schumacher +1 Lap
10 Vitaly Petrov +1 Lap
11 Kamui Kobayashi +1 Lap
12 Rubens Barrichello +1 Lap
13 Nico Hulkenberg +1 Lap
14 Pedro de la Rosa +1 Lap
15 Jaime Alguersuari +1 Lap
16 Vitantonio Liuzzi +2 Laps
17 Adrian Sutil +2 Laps
18 Timo Glock +3 Laps
19 Bruno Senna +4 Laps
Ret Heikki Kovalainen +11 Laps
Ret Lucas di Grassi +17 Laps
Ret Sakon Yamamoto +48 Laps
Ret Jarno Trulli +64 Laps
Ret Sebastien Buemi +66 Laps

Σοκ! Σιδερώνουν το στήθος κοριτσιών στο Καμερούν.

Αποτελεί ένα από τα παραδοσιακά έθιμα στο Καμερούν και προκαλεί έκπληξη και σχεδόν αποτροπιασμό σε όποιον πολίτη του δυτικού κόσμου μαθαίνει για αυτό.
Προκειμένου να «προστατεύσουν» τις κόρες τους από το να μείνουν έγκυες σε μικρή ηλικία ή να πέσουν θύματα σεξουαλικής επίθεσης, οι γονείς τους χρησιμοποιούν καυτές πέτρες, κέλυφος από καρύδες και άλλα αντικείμενα, για να «πιέσουν» με κάποιο τρόπο το στήθος τους από το να αναπτυχθεί φυσιολογικά.
Καθώς η διατροφή του πληθυσμού του Καμερούν βελτιώθηκε τα τελευταία χρόνια, τα νεαρά κορίτσια φτάνουν στην εφηβεία από την ηλικία των 9 ετών. Η απάνθρωπη διαδικασία «σιδερώματος» του στήθους τους ξεκινάει πολλές φορές από εκείνη... ακριβώς τη στιγμή της ζωής τους.
Φιλανθρωπικές οργανώσεις προσπαθούν να ενημερώσουν τον πληθυσμό και τα παιδιά στο σχολείο για τις σοβαρές επιπτώσεις που μπορεί να έχει αυτό το «έθιμο» στην υγεία των κοριτσιών, όπως εγκαύματα, παραμορφώσεις και ψυχολογικά προβλήματα.
Δείτε στο παρακάτω βίντεο, ένα μικρού μήκους ντοκιμαντέρ για την απάνθρωπη διαδικασία στην οποία υπόκεινται τα μικρά κορίτσια στο Καμερούν. Προσοχή! Μερικές από τις εικόνες που περιέχονται είναι σοκαριστικές.


Pool Game FAIL

Οπτικοί δίσκοι στο 1TΒ;

H Sony και το Πανεπιστήμιο Tohoku ανάπτυξαν ένα μπλε-βιολετί laser, το οποίο θα μπορεί στο μέλλον να διαβάσει και να γράψει δεδομένα σε οπτικούς δίσκους. Με ένα μήκος κύματος της τάξης των 405nm και με ισχύ 100Watt, αυτό το laser είναι κατά 100 φορές πιο ισχυρό από τα laser που χρησιμοποιούνται στα οπτικά drives σήμερα. Σύμφωνα με την Sony το νέο laser θα είναι απλό στη χρήση του και θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί σε πιο συμπαγείς κατασκευαστικούς τύπους, έχοντας όλα τα εχέγγυα για να αποτελέσει τον απόγονο του Blu-Ray.

Tα,δε, μέσα που θα υποστηρίζονται από αυτό το laser θα ανέρχονται έως το 1ΤΒ.Ένα σύνηθες Blu-ray δύο στρώσεων μπορεί να αποθηκεύσει «μόνο» 50GB. Φυσικά θα χρειαστεί να περάσει κάποιος χρόνος ακόμα μέχρι να καθιερωθεί το νέο laser σε εμπορικά προϊόντα. Και όταν γίνει αυτό θα μπορείτε να αποθηκεύσετε άνετα σε δισκάκια αυτού του τύπου ταινίες 3D ανάλυσης 4Κ.

Κοντά στην κατάρρευση το Web – οι διευθύνσεις σχεδόν τελείωσαν

Το πάγωμα ανάπτυξης του Internet είναι αρκετά κοντά. Μέσα στους επόμενους δώδεκα μήνες θα τελειώσουν οι διαθέσιμες διευθύνσεις IP. Αιτία για αυτή είναι η πολυετή διατήρηση του απαρχαιωμένου πρωτοκόλλου IPv4, το οποίο μέσω της 32μπιτης υλοποίησης του προσφέρει σχεδόν κάτι περισσότερο από 4 δισ. διευθύνσεις IP.

Προς το παρόν υπάρχουν διαθέσιμες περίπου 234 εκατομμύρια διευθύνσεις αλλά αυτό δεν θα κρατήσει για πολύ. Ο,δε, εφησυχασμός που υπάρχει – έχουμε ακόμα διευθύνσεις άρα είμαστε εντάξει - είναι αδικαιολόγητος. Και αυτό διότι αυτές αφενός θα εξαντληθούν μέσα στα ένα με δύο επόμενα χρόνια και αφετέρου όσο πλησιάζει αυτή η στιγμή θα αυξάνουν οι τιμές τους.

Έτσι η αναβάθμιση στο νέο πρωτόκολλο IPv6 κρίνεται περισσότερο από επιτακτική και δεν πρέπει να καθυστερεί άλλο. Ήδη είναι πολύ αργά. Άλλωστε χρειάζεται και ένας αξιοσημείωτος χρόνος για να δοκιμαστεί η συμβατότητα του IPv6 πρωτοκόλλου με τις υπάρχουσες δομές. Όπερ σημαίνει, όσον αφορά τους ιδιώτες, ότι ίσως χρειαστεί η αγορά ενός νέου router.

To πρωτόκολλο IPv6 έχει καθοριστεί εδώ και χρόνια. Η μετάβαση στις 128μπιτες διευθύνσεις θα αυξήσει τα μάλα τις διαθέσιμες διευθύνσεις IP. Τα επόμενα χρόνια θα υπάρχουν παράλληλα τα δύο πρωτόκολλα, ώστε να δοθεί το απαραίτητο χρονικό περιθώριο για τη μετάβαση στο νέο πρωτόκολλο.

Σάββατο, 24 Ιουλίου 2010

O Φέτελ θα είναι ο poleman στη Γερμανία

Ο Σεμπάστιαν Φέτελ εξασφάλισε την πρώτη pole position της καριέρας του μέσα στην πατρίδα του, Γερμανία, κερδίζοντας τον Φερνάντο Αλόνσο στις κατατακτήριες δοκιμές για μόλις δύο χιλιοστά του δευτερολέπτου!

Στην δεύτερη σειρά της εκκίνησης για τον αγώνα της Κυριακής (25/7, 15:00GR) στο Χόκενχαϊμ θα βρεθούν οι Φελίπε Μάσα και Μαρκ Ουέμπερ, με τους Τζένσον Μπάτον και Λιούις Χάμιλτον να περιορίζονται στην τρίτη σειρά.

Η Mercedes απογοήτευσε το κοινό της, καθώς ο Νίκο Ρόσμπεργκ έμεινε μόλις στην 9η θέση, ενώ ο Μίκαελ Σουμάχερ δεν κατάφερε καν να προκριθεί στο Q3 και θα ξεκινήσει την κούρσα από την 11η θέση.


Τα αποτελέσματα των κατατακτήριων δοκιμών του GP Γερμανίας:


Θέση Οδηγός Ομάδα Q1 Q2 Q3

1. Φέτελ Red Bull-Renault 1:15.152 1:14.249 1:13.791
2. Αλόνσο Ferrari 1:14.808 1:14.081 1:13.793
3. Μάσα Ferrari 1:15.216 1:14.478 1:14.290
4. Ουέμπερ Red Bull-Renault 1:15.334 1:14.340 1:14.347
5. Μπάτον McLaren-Mercedes 1:15.823 1:14.716 1:14.427
6. Χάμιλτον McLaren-Mercedes 1:15.505 1:14.488 1:14.566
7. Κούμπιτσα Renault 1:15.736 1:14.835 1:15.079
8. Μπαρικέλο Williams-Cosworth 1:16.398 1:14.698 1:15.109
9. Ρόσμπεργκ Mercedes 1:16.178 1:15.018 1:15.179
10. Χούλκενμπεργκ Williams-Cosworth 1:16.387 1:14.943 1:15.339
11. Σουμάχερ Mercedes 1:16.084 1:15.026
12. Κομπαγιάσι Sauber-Ferrari 1:15.951 1:15.084
13. Πετρόφ Renault 1:16.521 1:15.307
14. Σούτιλ * Force India-Mercedes 1:16.220 1:15.467
15. Ντε λα Ρόσα Sauber-Ferrari 1:16.450 1:15.550
16. Αλγκουερσουάρι Toro Rosso-Ferrari 1:16.664 1:15.588
17. Μπουεμί Toro Rosso-Ferrari 1:16.029 1:15.974
18. Τρούλι Lotus-Cosworth 1:17.583
19. Κοβαλάινεν Lotus-Cosworth 1:18.300
20. Γκλοκ Virgin-Cosworth 1:18.343
21. Σένα HRT-Cosworth 1:18.592
22. Λιούτσι Force India-Mercedes 1:18.952
23. Γιαμαμότο HRT-Cosworth 1:19.844
24. Ντι Γκράσι Virgin-Cosworth


* Εχει ποινή 5 θέσεων λόγω αλλαγής κιβωτίου

Dancing FAIL

Το μοναδικό αθάνατο ζώο στον κόσμο

Η είδηση έχει ήδη κάνει το γύρο του κόσμου και προκαλεί το ενδιαφέρον της παγκόσμιας επιστημονικής κοινότητας. Η μέδουσα, που ζει στα νερά της Καραϊβικής, με το επιστημονικό όνομα Turritopsis nutricula, είναι ένα ζώο μοναδικό σε ολόκληρο τον πλανήτη.

Όχι μόνο αναγεννιέται, αλλά ουσιαστικά έχει τη δυνατότητα να ζει για πάντα, με αποτέλεσμα να υπάρχει κίνδυνος πλέον να κατακλύσει τις θάλασσες.


Όταν φτάσει στην ώριμη σεξουαλική ηλικία, η μέδουσα γίνεται ένα μικροσκοπικό διαφανές αερόστατο. Στη συνέχεια όμως αναμορφώνεται και ξεκινά ξανά να αναπτύσσεται. Η διαδικασία που ακολουθεί μοιάζει με την πορεία της κάμπιας που μεταμορφώνεται σε πεταλούδα, μόνο που για το πλάσμα αυτό δεν μεσολαβεί κανένα κενό στη ζωή του, δεν υπάρχει θάνατος.

Επιπλέον οι σαλαμάνδρες, τα βατράχια, ακόμη και οι πεταλούδες και πρόσφατα οι μέδουσες είναι πλάσματα... μαγικά! Διαθέτουν σημαντικές ικανότητες αναγέννησης και μεταμόρφωσης.

Έρευνα που πραγματοποιήθηκε από μοριακούς βιολόγους στο Σικάγο των ΗΠΑ έδειξε ότι η προστασία των ανθρώπινων κυττάρων ρυθμίζεται από μια πρωτεΐνη που σχετίζεται με τη γήρανση και ονομάζεται SIRT I.

Μέχρι σήμερα οι ερευνητές γνώριζαν για το ρόλο της συγκεκριμένης πρωτεΐνης στη μακροζωία, αλλά το σημαντικό γεγονός είναι η προστασία των κυττάρων από το στρες. Ο μηχανισμός του στρες είναι ένα φυσικό φαινόμενο που μπορεί να προκαλέσει ορισμένες πρωτεΐνες να ξεδιπλωθούν από τους συνήθεις σχηματισμούς τους, οδηγώντας τους σταδιακά σε κυτταρικό θάνατο, απόπτωση. Για την αποφυγή αυτή θανάτου των κυττάρων, ειδικός μηχανισμός μορίων από πρωτεΐνες ανακατασκευάζουν τα κατεστραμμένα τμήματα και τις επαναδιπλώνουν στο σωστό σχηματισμό.

Έτσι προλαμβάνεται ο κυτταρικός θάνατος και ουσιαστικά επιμηκύνεται η ζωή των κυττάρων. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η πρωτεΐνη SIRT1 θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί, ώστε να ενεργοποιήσει φυσικούς μηχανισμούς, πιστεύοντας ότι η συγκεκριμένη πρωτεΐνη μειώνεται όσο τα κύτταρα γερνάνε. Όλα τα παραπάνω οδηγούν την έρευνα στη σταδιακή επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης.

Ωστόσο, οι ερευνητές προσπαθούν να ξεκλειδώσουν και τα μυστικά της αναγέννησης, μελετώντας τους τρόπους συμπεριφοράς ζώων που αναγεννιούνται από τον ίδιο τους τον εαυτό!

Τα αποτελέσματα των ερευνών μπορεί μια μέρα να βοηθήσουν τους ερευνητές να αναπαράγουν αυτή τη διαδικασία αναγέννησης ακρωτηριασμένων άκρων και στους ανθρώπους.

Θηλαστικά όπως και ο ίδιος ο άνθρωπος μπορεί να αναγεννήσουν το δέρμα τους ή να επανασυγκολήσουν τα σπασμένα τους κόκαλα. Οι σαλαμάνδρες όμως μπορούν να αντικαταστήσουν ολόκληρο ακρωτηριασμένο άκρο μέσα σε λίγες εβδομάδες. Μπορούν ακόμη να αναγεννήσουν τους κατεστραμμένους τους πνεύμονες ή να επιδιορθώσουν έναν κατεστραμμένο νωτιαίο μυελό, ακόμη και να αναπληρώσουν τμήματα του εγκεφάλου τους.

*Οι ιδέες υπάρχουν στη φύση ως πρότυπα και όλα τα άλλα μοιάζουν με αυτές και είναι ομοιώματά τους* . (Πλάτωνας από την Αθήνα) .

Η Ινδία κατασκευάζει το φθηνότερο laptop του κόσμου

Ο υπουργός Ανάπτυξης Ανθρώπινου Δυναμικού της Ινδίας, Kapil Sibal, ανακοίνωσε αυτή τη βδομάδα ένα νέο φορητό υπολογιστή, ο οποίος βασίζεται στην ιδέα του one laptop per child (OLPC) και προορίζεται να καλύψει τις ανάγκες μαθητών και φοιτητών.Σύμφωνα με την ανακοίνωση του υπουργού, το νέο laptop είναι ένας πλήρης υπολογιστής με κόστος που δεν ξεπερνά τα 30 ευρώ.

Το ινδικό laptop περιλαμβάνει μεταξύ άλλων οθόνη αφής και είναι εξοπλισμένο με λειτουργικό σύστημα Linux. Δεν έχουν γίνει ακόμα γνωστές οι λεπτομέρειες για τις τεχνικές του προδιαγραφές, ωστόσο η τιμή του δεν αφήνει και πολλά περιθώρια για τεχνολογίες αιχμής.

Μάλιστα, η ινδική κυβέρνηση θέλει να ρίξει ακόμα περισσότερο την τιμή του με τον καιρό και να στοιχίζει κάτω από 10 δολάρια!

Το νέο laptop θα αρχίσει να διατίθεται σε πανεπιστήμια της Ινδίας από το 2011. Η χώρα των 1,2 δισ. κατοίκων κάνει μεγάλες προσπάθειες να μειώσει τα ποσοστά αναλφαβητισμού και οι αξιωματούχοι της υποστηρίζουν ότι το ποσοστό έχει πέσει στο 36%, ωστόσο μελέτες αποκαλύπτουν ότι οι περισσότεροι μαθητές δυσκολεύονται ακόμα και να γράψουν το όνομά τους.

Ολοένα και πιο επικίνδυνο το τελευταίο κενό ασφαλείας στα Windows

Ένα σοβαρό κενό ασφαλείας στα Windows που σχετίζεται με το σύστημα συντομεύσεων του λειτουργικού, όπως φαίνεται, αρχίζει να γίνεται ιδιαίτερα δημοφιλής στο κοινό που ασχολείται με τη δημιουργία malware. Τις τελευταίες ημέρες έχουν εντοπιστεί τουλάχιστον δύο νέοι τύποι malware που εκμεταλλεύονται το εν λόγω κενό.

Η εταιρεία ESET έδωσε στη δημοσιότητα στοιχεία για το Chymine-A trojan, ένα keylogger που καταγράφει τα πατήματα των πλήκτρων, καθώς και για το Autorun-VB-RP worm που ανανεώθηκε για να χρησιμοποιεί αυτό το κενό ως μέθοδο μόλυνσης. Παράλληλα, η Trend Micro προειδοποιεί ότι η συγκεκριμένη τρύπα μπορεί να αποτελέσει κερκόπορτα για πολλούς τύπους απειλών.

Η Microsoft δεν έχει κυκλοφορήσει ακόμα το σχετικό διορθωτικό patch. Το γεγονός ότι το κενό ασφαλείας εντοπίζεται στον πυρήνα του λειτουργικού δυσχεραίνει την προσπάθεια αντιμετώπισής του. Είναι πολύ πιθανό να μην κυκλοφορήσει τελικά το patch στις 10 Αυγούστου, οπότε θα διατεθεί το επόμενο πακέτο μηνιαίων ενημερώσεων για τα Windows.

iPhone 4: ξεκίνησε η δωρεάν διάθεση του bumper

Πριν μια εβδομάδα στο πλαίσιο μιας press conference o Steve Jobs αναφέρθηκε στα προβλήματα λήψης του iPhone 4. Τότε είχε υποσχεθεί ένα bumper σε όλους τους κατόχους ενός iPhone 4.

Tώρα οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να το παραγγείλουν μέσω της εφαρμογής "iPhone 4 Case Programm".Με τη βοήθεια του IMEI και του serial number η Apple εξετάσει την εγκυρότητα της αίτησης και ακολούθως προχωρά στην παραγγελία.

Αυτή η ενέργεια της Apple ισχύει για όλους τους αγοραστές του κινητού που θα το αποκτήσουν πριν τα 30 Σεπτεμβρίου 2010. Αυτό μας κάνει να πιστεύουμε ότι η εταιρεία ελπίζει σε μια διόρθωση του προβλήματος στα μοντέλα που θα παραχθούν μετά.

Αν και τα bumpers δίνουν τέλος στο πρόβλημα – όπως αναφέρουν διάφορα sites στο Internet – έχουν ένα σημαντικό μειονέκτημα: εμποδίζουν την εγκατάσταση αξεσουάρ από τα iPhone 3GS ή 3G (όπως sound stations κ.λπ).

Παρασκευή, 23 Ιουλίου 2010

Τα MotoGP στην Λαγκούνα

Κάτω από τον καυτό ήλιο της Καλιφόρνια μεταφέρεται η δράση των MotoGP αυτό το Σαββατοκύριακο (23-25/7). Μόλις μία εβδομάδα μετά τον αγώνα στην Γερμανία, οι αναβάτες κατευθύνονται στην άλλη πλευρά του Ατλαντικού, η Λαγκούνα Σέκα θα φιλοξενήσει τον 9ο αγώνα του 2010.

Με τον αγώνα στην πίστα του Μόντερεϊ φτάνουμε ακριβώς στο μέσον της σεζόν, το οποίο βρίσκει τον Χόρχε Λορένθο να οδηγεί το πρωτάθλημα με διαφορά 47 βαθμών από τον Ντάνι Πεντρόσα που ακολουθεί.

Οι δυο τους μονομάχησαν για τη νίκη στο Σάχσενρινγκ, με τον αναβάτη της Honda να επικρατεί. Ο Λορένθο περιορίστηκε στην 2η θέση, συνεχίζοντας ωστόσο το σερί τερματισμών σε μία εκ των δύο πρώτων θέσεων σε όλους τους αγώνες φέτος.

Ο Πεντρόσα πηγαίνει με ανεβασμένη ψυχολογία στην Λαγκούνα, όχι μόνο λόγω της νίκης του στην Γερμανία την προηγούμενη εβδομάδα, αλλά και επειδή πέρυσι είχε αναδειχθεί νικητής στην Λαγκούνα Σέκα, μπροστά από Βαλεντίνο Ρόσι και Λορένθο.

Τότε ήταν ο Λορένθο αυτός που έτρεχε με προβλήματα τραυματισμών, τώρα είναι ο Ρόσι. Ο Γιατρός τα πήγε πολύ καλά στο Σάχσενρινγκ, τερματίζοντας 4ος στην επανεμφάνισή του σε αγώνα ύστερα από απουσία έξι εβδομάδων, και προσβλέπει σε μία ακόμα δυνατή εμφάνιση.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η Λαγκούνα Σέκα είναι η μοναδική πίστα του Παγκόσμιου Πρωταθλήματος που ο Ρόσι δεν έχει κατακτήσει ποτέ στην καριέρα του την pole position.

Οι Αντρέα Ντοβιτσιόζο και Κέισι Στόνερ θα πάνε στην αμερικανική πίστα με στόχο την πρώτη τους νίκη μέσα στο 2010, ενώ σε όσο το δυνατό καλύτερα αποτελέσματα στοχεύουν και οι τρεις τοπικοί ήρωες, Νίκι Χέιντεν, Μπεν Σπιζ και Κόλιν Εντουαρντς.

Από αυτούς μόνο ο Χέιντεν έχει κερδίσει αγώνα στην μεγάλη κατηγορία, πιο πρόσφατα στον αγώνα του 2006 στην Λαγκούνα Σέκα. Αυτή είναι και η τελευταία νίκη αμερικανού αναβάτη στα MotoGP, ενώ από τότε έχουν περάσει 67 αγώνες!

Πάντως παρών στο καλιφορνέζικο σιρκουί θα είναι ακόμα ένας αμερικανός, ο Ρότζερ Λι Χέιντεν. Ο μικρότερος αδερφός του Νίκι θα τρέξει με την LCR Honda στη θέση του Ράντι ντε Πουνιέ, ο οποίος έσπασε το αριστερό του πόδι στο γερμανικό GP. Οσον αφορά τον Αλέις Εσπαργκαρό που επίσης είχε ατύχημα στο Σάχσενρινγκ, θα συμμετάσχει κανονικά.

Η ταυτότητα της πίστας
Μήκος: 3610 m
Πλάτος: 15 m
Μεγαλύτερη ευθεία: 966 m
Αριθμός στροφών: 11
Ταχύτερος γύρος: 1:21.488 - Κέισι Στόνερ (2008, Ducati)

Το πρόγραμμα στα MotoGP
Παρασκευή 23/7
Ελεύθερες δοκιμές - 1ο σκέλος 23:55-00:55GR

Σάββατο 24/7
Ελεύθερες δοκιμές - 2ο σκέλος 19:55-20:55GR
Κατατακτήριες δοκιμές 23:55GR (ΣΚΑΪ - Απευθείας μετάδοση)

Κυριακή 25/7
Αγώνας 00:00GR (ΣΚΑΪ - Απευθείας μετάδοση)

Προηγούμενοι νικητές
2009 - Ντάνι Πεντρόσα, Honda
2008 - Βαλεντίνο Ρόσι, Yamaha
2007 - Κέισι Στόνερ, Ducati
2006 - Νίκι Χέιντεν, Honda
2005 - Νίκι Χέιντεν, Honda


Το... καθισιό κόβει χρόνια από τη ζωή

Ανησυχητικά μαντάτα για όσους περνούν ατέλειωτες ώρες καθισμένοι – είτε λόγω δουλειάς είτε λόγω… πεποιθήσεως: μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως το καθισιό κόβει χρόνια από τη ζωή, ακόμα και στους ανθρώπους που δεν είναι παχύσαρκοι, αλλά και σε όσους προσπαθούν να αντισταθμίσουν την ακινησία με λίγη γυμναστική την ημέρα!

Και το χειρότερο: αν κάποιος κάνει καθιστική εργασία και δεν γυμνάζεται ή δεν κινείται καθόλου, ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου εκτοξεύεται στα ύψη.

Τα νέα αυτά προκύπτουν από μελέτη στην οποία συμμετείχαν περισσότεροι από 120.000 εθελοντές και, όπως τονίζει ο επικεφαλής ερευνητής δρ Τζαίυ Μπρουκς, διευθυντής στο Τμήμα Αιματολογίας-Ογκολογίας του Συστήματος Υγείας Ochsner, στη Λουϊζιάνα, «πολύ απλά αποδεικνύουν για μία ακόμα φορά πως ό,τι κάνουμε στην καθημερινή μας ζωή, έχει συνέπειες.

»Αν, βεβαίως, η δουλειά ενός ανθρώπου είναι καθιστική, δεν σημαίνει πως πρέπει να παραιτηθεί. Αλλά την υπόλοιπη μέρα θα πρέπει να κινείται. Αυτό είναι το κλειδί».

Οι συνέπειες της καθιστικής ζωής στο σωματικό βάρος και η συσχέτισή της με την καρδιοπάθεια, τον τύπου 2 διαβήτη και ορισμένες μορφές καρκίνου είναι καλά τεκμηριωμένη. Όπως όμως γράφουν στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Επιδημιολογίας» ο δρ Μπρουκς και οι συνεργάτες του, μέχρι τώρα ελάχιστες μελέτες είχαν ασχοληθεί με τις πιθανές συνέπειες της καθιστικής ζωής καθ’ εαυτής.

Έτσι, ανέλυσαν στοιχεία από 123.216 εθελοντές (53.440 άντρες κιαι 69.776 γυναίκες), οι οποίοι δεν είχαν ιστορικό κάποιου νοσήματος το 1993, όταν δήλωσαν συμμετοχή στη μελέτη.

Οι ερευνητές τους παρακολούθησαν επί 14 χρόνια, χρονικό διάστημα κατά το οποίο πολλοί έχασαν την ζωή τους. Αφού έλαβαν υπ’ όψιν κάθε άλλο παράγοντα που θα μπορούσε να ευθύνεται γι’ αυτό (από τα κιλά έως το κάπνισμα), οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα πως οι γυναίκες που περνούσαν 6 ώρες την ημέρα καθισμένες σε μία καρέκλα είχαν 37% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν σε σύγκριση με όσες κάθονταν λιγότερες από 3 ώρες την ημέρα.

Η αντίστοιχη αύξηση του κινδύνου στους άντρες ήταν 17%.

Ωστόσο, η αύξηση του κινδύνου ήταν πολλαπλάσια για όσες και όσους και κάθονταν 6 ώρες στην καρέκλα και δεν γυμνάζονταν ποτέ ή γενικώς έκαναν όσα λιγότερα κινητικά πράγματα μπορούσαν μέσα στη μέρα: 94% για τις γυναίκες και 48% για τους άντρες!

Γιατί αυξανόταν τόσο πολύ; Όχι μόνο γιατί οι εντελώς καθιστικοί εθελοντές είχαν πολύ περισσότερες πιθανότητες να παχύνουν ή να παρουσιάσουν προβλήματα μεταβολισμού, αλλά και γιατί η καθιστική ζωή έχει ορισμένες βιολογικές συνέπειες, κατά την δρα Άλφα Πατέλ, επιδημιολόγο στην Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου.

Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ενδείξεις ότι η αδράνεια των μυών, ιδίως των ποδιών, διεγείρει ή καταστέλλει διάφορες ορμόνες στον οργανισμό που επηρεάζουν τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων, της χοληστερόλης και πολλών άλλων ουσιών στο αίμα που αποτελούν δείκτες της υγείας μας.